Der Hochsengs ist eine landschaftlich eindrucksvolle Sonnentour mit langem, flachem Zustieg, aber einer rund 1000 Meter hohen Südflanke.

Vom Parkplatz gehen Sie Richtung Teufelskirche (ca. 5 Minuten - Beschilderung). Von dort folgen Sie der Forststraße weiter den vorderen Rettenbach entlang bis zur Bartltalhütte (ca. 40 Minuten).

Von dort noch 10 Minuten auf der Forststraße weiter (760 Meter), bis auf der linken Seite eine markante Felsschlucht sichtbar wird. In der Schlucht einige Spitzkehren aufwärts bis zu einem Durchstieg auf der rechten Seite, der auf eine große Lichtung führt.

Nun hält man sich links, in immer steiler werdendem Gelände aufwärts bis zum Gipfelgrat und weiter rechts bis zum Gipfelkreuz des Hochsengs.

Lawinenbericht beachten, nur bei stabilen Verhältnissen empfehlenswert.